A Propos d’Irène Fresu:

La prof de Hatha Yoga Irène Fresu à Lausanne
Irène Fresu, enseignante de Yoga à Lausanne

Irène commence dès l’enfance son parcours par l’exploration du mouvement à travers la danse classique.

À l’adolescence l’appel de l’Inde et du yoga se fait déjà sentir fortement. Cependant, Irène fonctionnant de manière instinctive, rien ne l’appelle alors à commencer le yoga en Suisse.

C’est suite à une expérience mystique qu’Irène commence vraiment à vouloir comprendre le sens de l’existence d’abord à travers le bouddhisme, l’hindouisme et le végétarisme.

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C’est bien des années plus tard, au cours d’un voyage circulaire d’une année autour du globe, qu’Irène fait la rencontre en Inde d’un yogi. Une vraie rencontre due au hasard. De façon très naturelle elle commence à pratiquer le yoga avec lui pendant quelques semaines, ce qui a été pour elle une révélation.

De retour en Suisse après cette année initiatique de rencontres, d’échanges et d’apprentissages, elle cherche alors une école de Yoga à Lausanne afin de poursuivre ce chemin montré à elle après de tels signes et révélations qui l’orientent sur son chemin de vie.

Elle pratique alors pendant 7 ans le yoga de manière intensive.
Toutes ces années intenses sont l’occasion pour elle de travailler le déconditionnement de nos croyances et attitudes psychologiques; et aussi surtout les mécanismes qui en découlent.
Moins connu du grand public, ce travail de déconditionnement fait pourtant partie intégrante de la voie du yoga qui mène à l’union avec soi.

Irène en parallèle est amenée à travailler sur les mémoires de femmes ; et spécifiquement les conditionnements liés aux femmes.

Afin d’aller à la rencontre de qui elle est ; de comment elle prend sa place dans le monde , tel un chemin de découverte d’elle même qu’elle peut enfin conscientiser avec des outils concrets.

Irène pratique de plus des soins énergétiques depuis 2005 ;
et depuis 2008 s’initie aux techniques de soins issues du chamanisme.

C’est l’envie de partager les fruits de son exploration qui mène Irène à enseigner des cours de yoga à Lausanne depuis 2014.

Le yoga lui amène beaucoup, chaque jour ; aussi bien sur le plan physique que sur les plans émotionnel et mental.
C’est devenu sa philosophie de vie.

Aujourd’hui Irène a envie de partager ce qu’elle a pu elle-même explorer.

Expérience avec le Yoga:

► Voyage initiatique d’une année autour du monde
Découverte du Yoga en Inde au cours de son voyage initiatique
► Double rencontre en Inde avec une Maître Reiki et un Yogi indien
► Un enseignement unique issu d’une lignée préservée
► Sa touche personnelle dans son Yoga traditionnel

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